Springen, das Abschnellen des Körpers vom Boden mit einem Fuße oder beiden Füßen in die Höhe, Weite oder Tiefe, war schon bei den alten Griechen eine Hauptübung und ist es auch in der Turnkunst wegen seines wohlthätigen Einflusses auf die körperliche Entwickelung und das Wohlbefinden des Menschen. Beim Freisp ringen ist der Springer lediglich auf die eigene Sprungkraft angewiesen, wird aber dieselbe durch geschickte Handhabung eines Gerätes unterstützt, so ist es Gerätspringen (gemischtes S.). Je nach Namen der Geräte unterscheidet man hier Stab⸗, Pferd⸗, Bockspringen u. s. w.